Warum ein Tages-Retreat dir helfen kann, den Alltag hinter dir zu lassen
Wer auf der Suche nach einem innovativen Team-Event oder einer Teambuilding-Maßnahme ist, wird beim Waldbaden fündig werden
Waldbaden als Team-Event: Eine innovative Teambuilding-Maßnahme in und um Frankfurt am Main
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Stress reduzieren durch ätherische Öle
Stress reduzieren – eine dufte Sache! Finde in der Welt der ätherischen Öle die für dich passenden Kombinationen aus Stress reduzierenden und Stimmung aufhellenden Düften.
Stressmanagement und Entspannung – das Gleiche?
Stressmanagement und Entspannung sind zwei Begriffe, die oft in einem Atemzug genannt werden. Aber sind sie wirklich das Gleiche? In diesem Blogartikel erfährst du, was Stressmanagement bedeutet, welche Rolle Entspannung dabei spielt und wie du beides in deinen Alltag integrieren kannst. Stressmanagement Stressmanagement ist die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und ihn zu reduzieren. Stress ist […]
Der etwas andere Junggesellinnenabschied in Frankfurt
Du suchst nach einer originellen Idee für einen Junggesellinnenabschied in Frankfurt? Du hast keine Lust auf die üblichen Aktivitäten wie Stripper, Party oder Wellness? Sondern du möchtest lieber etwas entspanntes und gesundes machen, das dir und deinen Freundinnen gut tut? Dann habe ich einen Vorschlag für dich: Wie wäre es mit einem Anti-Stress Event mit […]
Yoga – ein Weg aus dem Stress
Yoga – Stressmanagement oder esoterisches Getue? Hallo, ich bin Rebecca, Stressmanagerin bei Auf ganzer Linie. In diesem Blogbeitrag möchte ich dir erzählen, wie Yoga mir geholfen hat, aus dem Stress zu kommen. Vielleicht geht es dir ähnlich wie mir: Ich hatte immer viele Vorurteile gegenüber Yoga. Yoga, so dachte ich, das sei nur etwas für […]