Entspannte Weihnachten
Wie du Familienstreit entgehst und entspannte Weihnachten verleben kannst. Mit ein paar Tipps und Tricks sollte das gelingen!
Weihnachtsgeschenke ohne Stress
Wie du dir den Geschenkestress dieses Jahr ersparen kannst. Weihnachtsgeschenke ohne Stress – eigentlich nicht so schwer!
ZPP-zertifizierter Yogakurs – Qualität, auf die du dich verlassen kannst
Wie du anhand eines ZPP-zertifizierter Yogakurs in die Entspannung kommst und wie du die Qualität eines Yogakurses prüfen kannst.
Warum ein Tages-Retreat dir helfen kann, den Alltag hinter dir zu lassen
Wie ein Tages-Retreat als Auszeit aus dem Alltag dir Entspannung bieten kann, welche Vorteile es bietet und was du davon mitnehmen kannst.
Wie du Stress reduzieren kannst
Stress – in Frankfurt und auch in anderen Städten die neue Volkskrankheit. Was du gegen die Symptome tun kannst und wie du Stress vorbeugst.
Der etwas andere Junggesellinnenabschied in Frankfurt
Du suchst nach einem Junggesellinnenabschied in Frankfurt, der Erholung, Spaß und Gemeinschaft bietet? Dann ist ein Anti-Stress Event mit Waldbaden, Yoga und Picknick genau das Richtige
Yoga – ein Weg aus dem Stress
Yoga und Stressmanagement – eine tolle Kombi, für manche weit weg. Warum jeder Körper ein Yogakörper ist und wie Yoga gegen Stress hilft.